DIT IS CROSSFIT!

CrossFit is een kracht- en conditieprogramma waarbij er een combinatie wordt gemaakt van gymnastiek, gewichtheffen en atletiek. Er komen geen fitness apparaten bij kijken. CrossFit is voor jong en oud, beginner en ervaren sporter. Iedereen traint volgens zijn eigen niveau maar zal altijd even hard aangemoedigd worden. Een training duurt 1 uur en gebeurt steeds in groep, onder begeleiding van een ervaren coach. Is je doel om gewicht te verliezen, sterker of sneller te worden, dan is CrossFit zeker iets voor U!

Groepslessen niets voor U?
Informeer naar de personal training bij: hoofdcoach Ken of coach Rory!

ONZE TRAINERS

Rory Raus
Rory RausZaakvoerder, Administrator
Ken Gevers
Ken GeversZaakvoerder, Hoofdcoach
T: 0479 84 09 32
E: cfgevers@gmail.com

CrossFit L-1 trainer
CrossFit L-2 trainer

Certificaten:
CrossFit Kettlebell, CrossFit Weightlifting, Crossfit Gymnastics & CrossFit Mobility

Bijgewoond:
Weightlifting seminarie van Karen Tovmasjan

Gregory Luypaert
Gregory LuypaertCoach
E : gregory.luypaert@gmail.com

Crossfit L-2 trainer

Certificaten:
Anatomy certificate
Lesson planning certificate
Scaling certificate
Running (Pose Method) certificate

Bijgewoond:
I got your back-seminar (Kaizen project – Cliff Tang)

Extra :
OPEX athlete – coached by Michael Bann
Principles of program design – OPEX
Olympisch gewichtheffen – Powersport
Zaventem

Bereik uw sportieve doelen!

Bekijk onze flexibele abonnementen die aansluiten bij uw doelen.

INSCHRIJVEN