Member of the month: Anneke Ibens

Meest favoriete beweging: Wallballs/Su

Minst favoriete beweging: Lunges/burpees.

Waarom doe je crossfit?
Het trok me wel aan omdat het een combinatie is van cardio- en krachtoefeningen waardoor je op vele manieren aan je lichaam kan werken. Je krijgt altijd verschillende combinaties waardoor je nooit het gevoel krijgt dat je weer eens hetzelfde aan het doen bent.

Wat vind je leuk aan crossfit Kapellen?
De mentaliteit/sfeer is voor mij heel belangrijk! Iedereen is héél vriendelijk en het is precies 1 grote vriendenkring. Het maakt niet uit of je een beginner of gevorderde bent. Je wordt altijd aangemoedigd. Je wordt ook op een toffe manier begeleid: met een spatje humor lukken de oefeningen net nog een tikkeltje beter 😊.